五女子クリニックは臨床心理士によるカウンセリングを行っていきます。カウンセリングというものは話したいことがまとまらない、漠然とした不安があるという状態でも構いません。もやもやした不安などを一緒に味わってあなたと一緒の価値観になりたいというものを言葉で示していきます。
基本的には心理療法という方式で行っていきます。心理療法には様々な種類がありますが、他者と話していくという療法になります。心理療法には認知行動療法・マインドフルネス認知療法・精神分析心理療法・来談者中心療法などがあります。
認知行動療法は物事に対して見直しをして気分転換を図っていきます。考え方をポジティブにしていくことで病気の原因などを改善していきます。
マインドフルネス認知療法は気づきを基礎にした心理療法です。今の心から一歩離れて観察していきます。心の筋トレということになります。
精神分析心理療法は患者さんが自分の心に向き合って言葉にしていきます。不安が強い人に適しています。
来談者中心療法は患者さんのこころをよく聴きながら、患者さんがどのように感じて生きつつあるのかを中心に扱ってすすめていきます。患者さんの成長につなげていきます。
相談内容は夫婦・親子関係、育児、職場での人間関係、友人関係、コミュニケーション、生きがいが見つけられない、絶望感、いじめ、不登校、引きこもり、躁うつ、過剰な不安や恐怖、性格を変えていきたいなどの相談になります。頑張りすぎている方は少し心をらくにしてみませんか。身体や心に出てくる症状は身体や心からの声です。カウンセリングで心の声に耳を傾けてみませんか。
治るまでの時期ははっきりとはいえません。喜怒哀楽は人間の感情なので怒りがある程度出てくるのは止むを得ません。ただ怒りからくる二次症状を防ぐことを目的にしています。自立をするためには甘えも大事になります。バランスを考えていくことは大切です。
五女子クリニックの所在地は名古屋市中川区八幡本通1－47－5にあります。JR山王駅が最も近いかなと思われます。それでも大人の女性の足で10分はかかりそうです。名古屋駅周辺から3キロ程度のところにあります。
診療時間は火水木金の午前午後夕方19時30分くらいまで、土の午前午後14時30分くらいまでになります。日祝月は休みになります。
うつ病、躁うつ病、神経症、統合失調症、適応障害、発達障害、不登校、引きこもり、てんかん、不眠などの改善を目指していきます。
自閉症スペクトラム（高校生以上・中学生まで）、性格検査、エコグラム、バウムテスト、精研式文章完成法、PFスタディ、ロールシャッハ、うつ病症状評価尺度、状態･特性不安検査などの検査を行っていきます。
参考資料・出典
五女子クリニック：http://5204clinic.com/index.html
